おからクッキーの罠!?

こんにちは、おからクッキーというのは知っていますか?

その名のとおり、おからで作ったクッキーです。

知らない人はダイエットと何の関係があるのか、分からないと思います。

これは水と一緒に食べることでお腹の中でおからが膨らむ。というものです。

ほとんどが、ダイエット用途で作られているため、低カロリーかつ、お腹がいっぱいになりやすいというメリットがあります。

というのが、知っている人は当たり前のおからクッキーです。

私も挑戦したことがある

私も一度挑戦というか、試してみたことがあります。

ですが、失敗してしまいました。

まず、当時のおからクッキーは小麦粉がと砂糖が使用してあった点です。

通販上でおからクッキーを見つけた時は、凄いとおもいましたが、後から知った砂糖を使ってることを、上手くごまかしていた時は笑いました。

あと、宣伝にあるように、数枚程度ではドーンとお腹はいっぱいになりませんでした。

たしかに猛烈におからは、お腹の中で膨れているのでしょうけど・・・

あの宣伝通りのように、お腹いっぱいになりたかったら、結構な枚数が必要と感じました。

一食置き換えに使うか? でもクッキーを?

我慢できないとき用の間食用に使うか? あまりカロリーの変わらなかったし、普通のクッキーを数枚食べた方がましだなと思いました。

これは失敗するパターンだなと感じて、挑戦はリタイアしました。

現在のおからクッキーは!?

最近のおからクッキーは優秀なのが多いみたいです。

砂糖、小麦粉0の優秀なおからクッキーが発売されている模様!

でも味はあまりおいしくないみたいです・・・。

でもダイエット中って、甘いだけで美味しく感じるもので、糖質制限中の人はうれしいかもしれません。

昨日おからクッキーの特集が組まれた雑誌を読みました、他にも富山の解体業者のインタビュー記事も載っていて、本音はそっちの方が読んでいて面白かったですね。

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