優先順位

ネットを観ていたら、メジャーリーガーの「ダルビッシュ有」選手のインタビューを見かけました。

ダルビッシュ選手が美味しいものを我慢できる理由は、優先順位だそうです!

甘いものだとか、食べるとどうなるか分かっているから、太ったり、お肉がつくくらいなら我慢する。

優先順位の話。と書いてありました。

 

さすがに、私たちがここまでストイックになるのは難しいですが、考え方としてはとても共感できました。

痩せたいより食欲の優先順位が上だから食べちゃうのですよねー。

 

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